食べ物・健康 #612 鳴沢菜 アンチエイジングや風邪予防にもよい ヘルシー山形野菜 2020/01/12(日)気前よく、やふー!ナントカナル。ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーの山本剛弘です。麻雀、ポルノグラフィティ、ゲーム、梅ちゃん、まんが好き。冷えこみが効いてますね。こんな季節は鍋料理がたまりませんな。山本大好... 2020.01.12 食べ物・健康