2021/06/29/Tuesday
きまえよく、今晩は。
なんとかなる。
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、健好トレーナーの山本剛弘です。
いつまでも好きを楽しめる、健康な心身づくりを手助けします！
ポルノグラフィティ、ゲーム、漫画、麻雀、梅原大吾のファンです。
ブログでの記事のメインは健康系です。健康づくりの興味やきっかけになったらと！
、
あるなし。
その時あっても、時間経ったらなくなる。
ハラペコでもたらふく肉を平らげたら、満腹に。
次の日以降にはお腹へりへり、、
といった感じに、流行とかも。
完全なくなるものも、なくならないものも。
なくなってから気付く。日常の当たり前を見直し、大切にするものをより考える。
これはポエム系？
というわけで本日は、ゲームのApexであったけど今はない感じのアタッチメント的フルーツ、「ゴールドバレル」をご紹介！
・ゴールドバレル 特徴
[黄金カラー高級パイナップル]
樽のような円筒デザインのパイン。
果肉が黄金色とのこと！
多汁で果肉や芯部分もやわらか、酸味などのクセはマイルドで甘みよしでとても美味とされます！
原産地は、日本。
沖縄県で開発されたみたいですー。
旬は、春夏。特に完熟するのは夏あたり。6月とかかも。
オンラインショッピングで注文もいけるでしょう。期間限定かな。
栽培難易度高い高級フルーツ！
・ゴールドバレル 食べ方
[上品な味わいで優雅なひとときを]
生食でそのフレッシュジューシーな甘みを堪能したい。
芯も食べやすく、美味しく食べれる部分多し！
あとは、ヨーグルトに混ぜたり、ゼリーにしたり、シャーベットなども。
そして、焼きパイナップルスタイルも！
それに、スイーツにアレンジもいけるでしょう。
けど、せっかくのレアパインですから、生食で素材そのものをいただくのがベストかな！
食べるタイミングは、空腹で。
果物類は消化早くて栄養補給できると思いますが、他の食べ物が胃の中にあるとスムーズに行きにくいでしょう。
なので、胃の中空っぽで間食とかに！
・ゴールドバレル 栄養 効果 効能
[疲れ吹き飛ばしてパワフルにっ]
ノーマルパイナップルから予測。
100gあたりおよそ50kcal、タンパク質が約0.5g、脂質が約0.1g、糖質が約12gほどかな〜と。
甘み強めのようですからもう少しカロリーアップしそうです。だがしかし、チョコやケーキ、スナック菓子よりヘルシーに食べれる食材でしょう！
ビタミンやミネラルとかの成分は、代謝上げるビタミンB群、マンガン、高血圧予防のカリウム、酵素活性化のマグネシウム、貧血対策の銅、便秘予防の食物繊維など含有すると考えます。
あとは、ビタミンC、クエン酸あたり！
ビタミンCは、疲労回復を助けてエネルギッシュな生活をサポートしてくれる。
それに、抗酸化作用、抗ストレス作用、免疫力アップなどの働きも期待されます。
そのため、アンチエイジング、心身の健康守護によき！
クエン酸は、酸味成分で、ゴールドバレルは酸っぱさ弱いですが、含むでしょう。
ミネラル吸収補助、エネルギー代謝促進で、バテにくいタフさをお助け！
結論〜代謝アップなどで疲労回復して日々をエンジョイ、味わいよき高級レアな沖縄パイナップル〜
ビタミンC、クエン酸、マグネシウムなどの栄養素にて、アンチエイジング、疲れリフレッシュ、筋肉痙攣予防にグッド。
作るの大変なエクセレントフルーツ、ゴールドバレル！
こんな人にオススメ
・味と栄養のご褒美で元気になりたい人
・沖縄感出したい方
・レアリティ高い食材求めてる者
など
国内生産1%系！？
ありがとーー。
。。。
・山本雑記
スマブラ、カズヤ参戦。
ぱっと見の技性能はイカれてそう。
実際のポテンシャルはわかりませんが。
やり込むことで物凄く強くなるなら、結構使いたい。
無敵、自動振り向き、飛び道具反射、飛び道具、アーマー、バフやらやら。
あとは、技の発生やリーチ、移動速度、復帰とかがどんなもんか。
工夫でなんとかできるとなおよし。
興味ありありあり！
もっともっと速く！！
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スクワット、背筋腹筋、ブリッジ、背筋腹筋、
・本日のYouTube
グラブルvs。動画をYouTubeでエブリデイアップしてます。ブログ記事に貼り付けはしてない率高めです。。
・自主練
売る。居酒屋でゴールドバレルのデザートを出す。
生食でくり抜いて皮とかを器にしたものを限定数で。
セレブ感出したい人に向けて。
、
栽培が難しいとされる。他のパインよりむずい傾向みたい。品質保つのがハードかね。栽培期間長いようじゃ。長い分ストレスにさらされやすく守りつつ育成が大変なのだろうか。労力が凄い。
。。。
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