食べ物・健康 ごま 効能 ボア ノイテ!(ポルトガル語こんばんは)神奈川は、昨日とは打って変わって晴れましたねー。雨だと紫外線は快晴時の30%、曇りは60%、今日は薄曇りくらいなので80%は紫外線量がありますね。曇りでも結構高いので、気になる人は油断せずに紫外線対策... 2018.06.24 食べ物・健康