2019-10

10か11月分くらいからは、量は落ち着かせたい。ストック消化しきれば。。余計に増やさない。。光老化、紫外線、ブルーライトとか、アンチエイジング系光老化→紫外線が肌にあたると、一重項酸素という活性酸素が発生しコラーゲンにダメージ。日光受けやす...