2023/04/10/Monday
はい、ごきげんよう！
なんとかなる。
personal trainer、yoga instructor、健好トレーナーの山本剛弘と申します。
健康な心身づくりをサポートして、好きなことをずっと楽しめるように！好きなことをまた楽しめるように！！
わたくしは、梅原大吾、ポルノグラフィティ、漫画、麻雀、ゲームが好きです。
YouTubeは毎日動画をアップ。基本ゲームですが木曜は運動動画をアップ。あとYouTube Liveでゲームを基本的にほぼ毎日目標に22:00〜02:00のどこかのタイミングでやっております。よろしければどうぞー！
ブログ記事は健康系を中心に作成してます。これを通じて、健康づくりのきっかけや興味に繋がればなと！
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AGEAGE！！
テンシャンアップ、気分良しかね。
好きなのを見るとか聴くとか！
楽しい、喜ばしい気持ちはストレスフリーだろう。
ポジティヴ！
というわけで本日は、天候素晴らしいのもブチアゲに！？、「おひさまコーン88」について書きまする。
・おひさまコーン88 特徴
[たっぷりで食味優れたトウモロコシ]
黄色いスイートコーン。
倒伏に強いとのこと！
ボリューミーで柔らかく甘み強力！
原産地は、日本。
京都府の京都市に会社を構える、タキイ種苗株式会社で作られたのかねぇ。
旬は、主に夏かと。
ネットで種子を買えるでしょう。
88日ほどで熟期迎えるそう！
・おひさまコーン88 食べ方
[パワフルな食味を喰らう]
ダイナミックにいただくならば、やはり茹でや焼きトウモロコシでしょう！
付け合わせならば、肉料理やサラダなどに添えたりもよし。
そして、かき揚げ、コーンポタージュ、ソフトクリームとかに仕上げるもっ。
食べるタイミングは、食事の後半。
甘味強いのでご飯等主食のように後々がいいね。デザートとか！
食べる順番を意識して血糖値をコントロールし、ダイエットサポート、糖尿病予防へ。
・おひさまコーン88 栄養 効果 効能
[疲労取りやすくっ]
ノーマルとうもろこしから予測。
100gあたりおよそ85kcal、タンパク質は約3.5g、脂質は約1.5g、糖質は約14gほどかなーと。
高糖度とされるのでもう少しカロリーあるでしょう。主食代わりにもよきかなー！
ビタミンやミネラルなどの成分は、血流促進のビタミンE、便通サポートの食物繊維、味覚守る亜鉛、血圧ケアのカリウム、免疫力UPのビタミンC、酵素活性化のマグネシウム、貧血予防の銅、鉄分、モリブデンなど含まれると考えられます！
あとは、ビタミンB群、アスパラギン酸あたりっ。
ビタミンB群は、タンパク質、脂質、糖質の代謝を助けてくれる。
筋肉強化、ダイエット補助、疲労回復に！
アスパラギン酸は、アミノ酸の一種です。
エネルギー生成をサポートしてくれます。
疲れにくく！
結論〜疲労取りしてエネルギーに満ち溢れよう、食味優秀なボリューミートウモロコシ〜
ビタミンB群、亜鉛、アスパラギン酸などの栄養にて、代謝向上、育毛補助、新陳代謝活発化にナイス。
食味を重視された品種、おひさまコーン88！
こんな人にオススメ
・日々の疲労をケアしていきたい方
・美味しくたっぷりトウモロコシいただきたい人
・おやつや主食の代用を探している者
など
中生タイプ！
thank you！！
。。。
・山本雑記
少なめは。
巻数まだ少ないとかだと好きに乗り切りにくめかもしれない。
漫画。
黄泉のツガイ、ヘルハウンドとか。でもとても好き。
昨日のと組み合わせて、、
完結してないもので言うと、、
ベルセルク、HUNTER×HUNTER、ヴィンランドサガ、天国大魔境、マイホームヒーロー、満州アヘンスクワッド、とんがり帽子のアトリエ、メイドインアビス、九条の大罪、ダンジョン飯、ヘルハウンド、黄泉のツガイあたりはかなり楽しみ、好きかね！
完結組み込むと嘘喰い、鬼滅の刃とかもかな！！
もっともっと速く！一瞬で状況把握できる！一瞬で記憶し一瞬で思い出せる！ポテンシャルもっともっと高まる引き出せる！光の速度より速く強くなっていく！
世界平和！！
、
明日はプッシュアップ予定だが先取りスクワットかも
・本日のYouTube
ARK、倍率3倍で採取
・自主練
売る。おひさまコーン88を使った品を喫茶店で出す。
とうもろこし練り込みアイス。
とうもろこしひんやりスイーツ食べたい人に向けて。
、
倒伏にタフらしい。安定感ある成長が見込めるのでしょう。倒れてしまうとダメージ負ったりしやすい。今までの苦労が報われやすいように開発したのかのう。自然などに抗う力を欲する。素晴らしい食味を喜んでもらいたい。
。。。
では、おかげさまです。また明日ー！
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よろしくお願いいたします！
ありがとうございました！