食べ物・健康 ボラ 効能 ドーブルイ ヴェーチェル!(ロシア語こんばんは)。風が吹いていて、思ったより暑さを感じない気候でしたが、ジメジメ感は拭えず、身体の重さを感じます。湿度に取り憑かれてますね笑。湿度が高いと、汗をかいても身体の表面にくっついてる水分が落ちて、実... 2018.07.03 食べ物・健康