パーソナルトレーナー山本剛弘のブログ

サルウス シス！(ラテン語、おはようございます。こんにちは、こんばんはも。)冷えてきましたねー、、体調の方はいかがでしょうか？半袖半ズボンスタイルは、そろそろ今年は納めようかと思う山本です、、笑室内や外出時の温度差が大きくなると、身体への負...