2019-01

食べ物・健康

#222 タイム 効能

たっく!(ノルウェー語、ありがとう。デンマークと同じみたい)。自律神経の乱れによって体調崩したりしますね。自律神経は、テンション高いとか興奮状態、目が冴えるなど、というか日中の活動時は交感神経が優位になり、リラックスして穏やかな、就寝時など...