見返すと誤字脱字もあり、気付いたら直すけど、文章としてちょっと変な感じのがあったりしますが、それはようわからんのでいじらない←
知識 2017 05
アメリカ→挨拶プスー、イャア、オーマイガー、回転して挨拶、開いてるドアをノックする。危険な地域はヤベェ奴になれ、Tシャツの裾にタバコ、自分が1番、競い合って高める、
クスマウル大呼吸→息苦しい。浅く速い呼吸。人が力つきる時に逆に呼吸早くなる。
スミスはインクラインじゃないとあまり効かない。
ウエスト1センチで体重1キロくらい。
二重まぶたは優性遺伝子とされる。外国人はまぶたの皮膚が薄い傾向。
一重まぶたは海外ではアーモンドアイとして
レアやウェルダンは火力は同じで時間異なる。
世界一値段の高いピザは124万円→12000$。イタリアにあるレストラン。72時間くらいかかる。
関わるべきでない→相手を大切にしない自分勝手、逃げる、感情コントロール甘いやDVとか借金。
いけんく→いけなくもないの略。
戦国武将身長→豊臣秀頼195センチ、斎藤義龍195、後藤又兵衛182、織田信長168、徳川家康155。肖像画とか、文献参照。
タイヤの空気入れるのに資格いる→タイヤ空気充填作業者。
むくみ→塩分の取り過ぎで水分を体に保持しようとしてむくむ。加工食品ばっかりでカリウム消費し過ぎ。
空気に触れると→馬桜、鹿紅葉、猪牡丹、鳥柏。色がこんな感じになる！
小学五年生、中学二年生、高校二年生でハマったことは冷めても再燃しやすいとのこと。
完璧主義に陥るのは強いこだわりのパターンよりも、どこが重要かわからないから手当たり次第ってパターンが多い。本当に強いこだわりあるなら何が重要かわかるから完璧主義にならないはず。完璧主義を自己正当化したくなったらこれを思い出せ。
作品を完成させると達成感でスキルアップ、作品を完成させないと挫折感でスキルダウン、己の実力を見極めて完璧じゃなくていいから完成させるべき。
1番効率いい知識の身に付け方→子供向けマンガ、岩波ジュニア新書、分野の基礎文献、最新理論と進むのがベスト。
知識の呪い→何かについて知ってしまうと、その知識がないことが想像できなくなる。自分が詳しい分野のことを他人が知っていて当たり前と思ってしまう。
既視感→きしかん。フランス語デジャヴ。実際は一度も体験してないのにすでにどこかで体験したことのように感じること。
お互い名前を呼び合わないカップルは半年後に8割別れる。友達も長続きしにくいとのこと。
辛い時ほど良く褒める。
病んでる人に→少しでもいいから三食食べる、散歩でいいから軽く運動、夜は寝て昼はなるべく起きる、自然に触れる、大切な人でも疲れさせる存在なら離れる。
身長低い女子のモテテク→背伸びして高いところの物とるキュン、上目遣い、オーバーサイズ着る、彼の洋服を掴む仕草、女性らしいかわいいファッション。
手羽先の肉抜いて餃子の具を入れて作る。唐揚げと餃子が同時に食べれる。
修造啓発本
カントリーマァムのアイス。
ポジティブに生きる→自分は自分。感情を主体的に選択(自分のネガティヴを受け入れた上で切り替える、見て見ぬ振りしない)、アドバイス全部聞くけど心がテンション上がるやつをしっかり聞く、切り替え上手(目標しっかり持ち何が失敗の意味づけをして目標に進んでく)
分子生物学の精子学では精子の精製に75日、移動に15日。
明日から本気出す英語版→I’m going to put my all into it, starting tomorrow.
人間息を吐くと筋肉緩む。深部伸ばすのに30秒ストレッチ欲しい。ストレッチとかで切り替える際に動く時に反動しないように！
カスタードアンドエンゼルクリーム213kcal.
今できることだけに目を向ける。
メンタルが強い人がしてること→嫌なことや気の進まないことを簡単に引き受けない、貴重な自分の時間をSNSばかりにつかわない、ささやかな成功を大切に、自分の体やルックスのケア、嫌われることを恐れない、過去や未来にとらわれず今を大事に生きる。
指輪→右手につけるとエネルギー放出で周りに影響与える。左手につけると自分にエネルギー引き寄せる。人差し指は積極性や行動力アップ。親指は目標実現や愛や意志を貫く。中指は自分の周りの人の気持ちや場の状況を察する力アップ。薬指は愛情や幸せをあらわす。小指は出会いのチャンスが訪れたり愛情深める効果。
左手薬指は心臓に繋がってる指と言われてる。
人はエネルギーを左から吸収し右から放出。
US6→国府津。オーナーは元日本代表、鹿島アントラーズの本田泰人やすと。3度目の結婚。おちゃらけてる。現在サッカー界に貢献しとらん模様。
カキ氷は色が違うだけで味は実は同じぽい。
茹でると麺は2～3倍。
ガンソ、ジダンは静。エジルは動。
両目が水平の位置じゃないと集中力が低下して学習効率ダウン。
ラーメンちょい足し→タバスコ、酢、とろろ昆布、海苔とか。
イミダペプチド→疲労軽減、鶏肉100g目安。
ラーメンは600gくらいかなー、1キロはぱない。ラ王80×5
うさぎさんみたいな植物→モニラリア・オブコニカ。緑色、チョキみたい、耳がぎゅんギュン伸びる。女の子の部屋にありそう。
批判したり、嫌いとか文句はまあいいけど、バカにするのはなぁみんなで。
キツめの顔の人が笑ってくれると嬉しい。目に見えないフェロモン感じる。
長続き→ホーム画面を2人の仲良い写真。
11～12月にカップル増え始める。5月頃ピーク。
夏シーズン別れにくく、冬シーズン別れやすい。
女性は曲がり道なので振り返っても見えない。男性は一本道なので振り返ると見える。
夫が少食だと奥さんは太らない。
料理上手な人は手が美味しそう。
女性ホルモンの分泌が身長を止める。
食レポで食べ物口に入れたまま喋るのはバカ。
良きに計らえ→よきにはからえ。良い結果になるよう適切にやっておけ。
砂糖断ち→疲れにくく、乾燥しにくく、ドライアイよくなるとか、花粉症に、腸内環境、美肌、歯にも、白髪にも、体重安定、コントロールできる自信、ビューティフルエイジング、生理痛、肩こり、メンタル、集中力、視力など。中毒性高いのでちょこちょこより完全カットがよい！3週間やな！
カフェイン断ち→睡眠の質、美肌、貧血対策、精神安定、冷え性改善、
カフェインメリット→鎮痛効果、覚醒、リパーゼという脂肪分解酵素活性化するため摂取後30分してから有酸素運動でより脂肪燃焼！
アラキドン酸は肉類、レバー、魚とかに多い。とりすぎるとアレルギー反応。
スラング→俗語、卑語、ある階層や社会で用いる言葉。
イホ デ プータ→売春婦の息子で最大級のスラング。
優しさ→紳士的振る舞い、マメさなどは相手を思いやり、気遣ってる。真面目や明るくポジティブなのは周囲に心配や迷惑をかけないようにといった心掛け。
それにより社会的信頼も得て、頼れる人に！
優しいだけではただのいい人なので、体鍛えたり、身だしなみ気をつかい外面的な男らしさ磨く。そこにふと垣間見るさりげない優しさが惹きつける。
聞き上手、小さい変化に気づく、自分だけにやさしく(特別感)、精神年齢高い、愛情を言葉や態度で表現、連絡マメ、引っ張ってくれる頼り甲斐、わがまま許してくれる器、くしゃくしゃに笑う、
はさみの切れ味アップ！→2回くらいたたんだアルミホイルを細長く切ること何度か。驚くほど切れ味上がる。
横浜にモツ煮食べ放題。
ウエストヒップ比0.6～0.7の女性を目で追う→ファーティリティ受胎率が高い。理想は0.7らしい。お尻と太ももの脂肪酸のメインはEPA、DHA。お腹はあまり身体に好ましくないアラキドン酸とか。
口臭対策→舌磨き、歯間ブラシ。
舌苔ぜったい。
舌磨き→正しくないやり方だと舌磨きにより舌表面の組織破壊、修復で粘液出てネバネバ、ネバついてるため細菌や残りカスが付着しやすくなり舌苔が形成。本来舌はピンク。
舌出して舌苔確認。奥から手前に優しくこする。ハブラシ洗って汚れつかなくなるまで繰り返す
指鳴らすとかは握力低下は拳盛り上がる。首、膝や腰とかだとヘルニアや肩こり、しびれ、座骨神経痛などに。→気泡が圧力かかって弾ける。指の関節とかには神経とかないから痛み感じない。炎症により修復で太くなる。肥大したところが別の神経圧迫して慢性化する。キャビテーション。力がかかり関節の中の液体に圧力差が起き気泡破裂。
スティペミオシッチ現UFCヘビー級チャンピオン。
自分らしさを出して生きる。モテたいならモテようとしない。山田孝之。
I wanna see you～あなたに会いたい
頼りになる男性へ→具体的な希望を伝えることでプラン考えるようになる。頼れる概念は人それぞれ。頼れる男に自分が育てていくつもりの方が正解。なんでもいいから一つでと頼れる部分がある人を選ぶ。
小さいことでも褒めてくれる、ダメなところ叱ってくれる。
バッキンガム宮殿→イギリス。衛兵はつんつんしても動かない。写真撮るときは少し笑ってくれる。
人気→175、180、170。小柄な人は同じように小柄な人で構わない。高身長の人は高い人が良さ気な傾向。
じゃあねとかさよならは今生の別れになりそうなので禁止？またね、シーユーアゲインとか！
頼り甲斐→決断力！
頭痛軽減→御辞儀姿勢で頭を左右に軽く振って頭痛増すなら偏頭痛(暗い所で休んだり、冷やす)。そうでないなら緊張性頭痛(温める)。
僭越→せんえつ。自分の身分・地位を越えて、出過ぎたことをする事。そういう態度。
pescatóre→ペスカトーレ、パスタの名前。
メールをgmailに送信して、検索サイトでgmailログインして印刷
普段使いのものをプレゼント。アクセサリーは彼氏に気まずいリスク。