食べ物・健康 #629 紫ブロッコリー 筋肉づくりや美容&健康によい 加熱で変わる野菜 2020/01/29(水)きまえよく、こんばんわにー。ナントカナルッ。ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーの山本剛弘。梅原大吾、ポルノグラフィティ、麻雀、ゲーム、漫画ファン。同じ物を使い込むことで、ボロボロになったり、味が出たりします... 2020.01.29 食べ物・健康