食べ物・健康 シメジ 効能 チャオ アウム!(ベトナム語こんにちは、こんばんは)。薄曇りな感じですな、、暖かく過ごしやすいかなと!曇りでも紫外線自体は多い方ですから、ケアする方は日焼け止めなど忘れずに〜。今日は「シメジ」について書きます。うどんに入ってると嬉しい!ただ... 2018.09.22 食べ物・健康