食べ物・健康 玄米 効能 ヒューヴェーパィヴェ!(フィンランド語こんにちは)。ダブル台風が来てますな。。むやみな外出は避けましょう(義務感?のない外出注意)。それと、台風に気を取られて、水分や塩分補給もするよう心掛けていただけたらと思う山本です。本日は「玄米」につい... 2018.08.23 食べ物・健康