パーソナルトレーナー山本剛弘のブログ

スラマッパギ！(インドネシア語、おはようございます)。暖か暑い日中です。こりゃあ、半袖半ズボンも12月まで行けっかもしれんのう！負荷をかけてきます。でも、強いて話すことが無いからと言って、こういう話をするのは風邪引かないようにという心配がさ...