パーソナルトレーナー山本剛弘のブログ

ナマステー！(ヒンドゥー語、おはようございます。こんにちは、こんばんはも)。11月に入っておりますが、周りの草木は比較的まだ緑色です。基本は、光合成するためにもクロロフィルが葉に多く含まれますが、秋冬といった、日照時間が短い季節には、葉っぱ...