2019/06/01(土)
気前よく、おはようございます！
うむ、世界平和やらそれ以前から、、うん前々からうさんくさい感じになってるなぁな山本です。(すみません。投稿順の組み込みを忘れてて、豆知識2019年5月分の追加は、2日後の6月3日(月)になりそうです、、語彙2018年6月分追加、YouTubeホライゾン実況UP)
まー、また変えてくか。書きたいように書きつつ、他人にも良さげな言葉を使ったりしていたが、、
だんだん客観的に見れてきたかもしれないが、満足し始めた。それも、書いてから一度寝かせる(次の日確認するとか)と冷静に見れる。
ままま、最近のゲーム。
さて、グラブルVSβテスト、シンプルで面白い。なにより、オンラインロビーでのゲームセンター感少々あるのが面白い。
デビューしたては、受けに回り過ぎでしたが、操作とかマシになりましたよ笑。
やはり、まずはとにかくやってみるが大事ですね。
そして、熱くなり過ぎない、熱くなっていいけども。
、、、
本日は「黒落花生」について書きます。くろらっかせい。クロラッカセイ。ブラックピーナッツ。
中身の豆の薄皮が濃い紫〜黒色の落花生。
普通のは、生だと白く、茹でると暗い白？、煎るときつね色。
食べたことないですね。
個人的に食べるための作業が何工程かあるとめんどくさがりあまり食べないのですが！(実食時ですね。調理する訳ではなく、いざ食べる時、カニとか)
落花生は結構楽に食べれるので、案外好き。
栗とか里芋はあまり食べようとしない。
甘みが強めのようです。
塩茹でしたり、落花生ご飯スタイル、煎って香ばしくしたりなど！
原産は、中南米とされるので、ブラジルなどかと。
日本では、千葉県で少し作られているようで、希少性高いかと。大半が輸入のようですし。
そんでもって、栄養、、
落花生参考にしつつ。
100gあたりおよそ560kcal、タンパク質が約25g、脂質が約47g、糖質は約8gほどと考えます。
多分、これは煎ったパターン。水分減ってるから、濃縮してる感じかと。生なら300kcalくらいかと。
まあ、カロリーは高い。増量。健康的スナック。おつまみなど。
ビタミンやミネラルは、代謝良くするビタミンB群(白髪ケアのビオチンなど色々)、抗酸化作用があるビタミンE、貧血予防の銅、育毛に良い亜鉛、骨作りサポートのマンガンなど含有し、あと、ナイアシンやモリブデンも多めかと！
ナイアシンは、ビタミンB群の一種で、タンパク質などの代謝を促進する働きがあります。
皮膚や髪の毛の健康を保ったり、アルコール分解を助けて二日酔い対策にもグッド！
モリブデンは、鉄分の利用効率を高めて、貧血予防を補助したり、糖質、脂質、尿酸の代謝に関与し、減量や痛風対策に役立つとされます。
他にも、色的に、アントシアニンを含有。
抗酸化力が高まり、美容や健康にナイス。
そして、ナッツ系というか豆系のピーナッツも特に健康によいとされるので、アーモンドなどのナッツ類より低価格でお求めでき、オススメ。まー、このブラックピーナッツは高いかな、、？笑
。。。
売る。
居酒屋にはあまり見かけないイメージなので、枝豆と対をなす、おつまみとして出す。
食べやすさもあり、枝豆とはまた違った風味を楽しむ。
アントシアニンなどのアンチエイジング成分もあいまって、女性ウケする。
落花生は土の中。花が地面に落下して、どんどん押し進んでいく。中で安全性高めるのか。外敵が少ない。地面の上では確認しづらく、地面の中では捕食者もいないか。動物性じゃないと食べないとか。植物性であり、ついでに土の中の栄養もとってそう。根っこプラス落花生の部分でかも。
いつもそうですが、↑のは、既存の情報からの妄想です。
。。。
まとめ
エネルギー源かつ、タンパク源となり、身体の代謝を促進するビューティフルエイジングフード！
、、、
↓注意！全体的に長いです笑。
最近の川崎での悲しい出来事について。
防犯として、見張りの付き添い増やすとか、警官の巡回を増やして警戒してるアピールを見せつけやすくするとか、安全性の高い時間帯に帰るとかあるようですが、、
それらも、防御力増して良さげそうですが。。！
だいたいクレイジーなやつがぶっこんでくるから、多少警戒強めても、やってきそう。
そうでもない相手なら、いつも通りでもなんとかなりそう。勿論、警戒強めてけばより襲われにくくなると思います。
けど、やっぱイカれたやつには微妙でしょう。
スタンガン(少し飛んで、遠距離攻撃できるやつ？)装備して、相手に近寄るリスクを上げるのがいいのかな。
相手が、捕まるの覚悟とか、自決する覚悟あるなら、それはリスクにならなそうなので、何も成し遂げられず、激痛を喰らうかもしれないリスクを与えるのはどうでしょう？
どうせくるなら、対抗策が欲しい。
通常、付き添いもいれば、やって来なそうだし。まー、近所の人達が徘徊し始める時間に登校やらするのはリスク減らせそう。
包丁とかの所持規制などは、家庭や飲食店などが色々困りますからなぁ。相手の武器制限はムズイでしょ。。
あ、けど、警官の巡回増やすはいいんでない？わかりやすくいきましょ。
わかりにくいとこで、違反運転を捕まえるより、わかりやすいとこにいた方が、ドライバーも守りやすく、より安全になりますよね。
安全のことを考えてるなら、それのが良くない？それがボーナス？のためなら、はぁー？ふざけんなって感じかな笑。
わかりやすいとこにいれば、防犯レベルアップしつつ、交通安全もアップと一石二鳥じゃないでしょうか？
むしろ、防犯によるボーナス的なのをうんと恩恵高めればいいのかと！
他、一人一人のお家へ迎えいく。お泊り多め。個別保育として、自宅で面倒見てもらう。
うーむ、時間かかったりとか、色々厳しいか、、
護身術系も、本番やべぇなと、いろんな長さの武器やらあるし、メンタル、運、あるに越したことはないでしょうが。
技術でカバーできる体重差は約2倍まで(漫画バキ調べ)としたら、子供と大人は2倍以上ありそうな、、そして、高い技術レベルでだと思いますからのう。。
まー、これら実際、どうなるかわかりませんが、、
とりま、防犯装備(スタンガンなどの攻撃的なもの、なるべく近接包丁より間合い遠くてもいけるやつ、どこ当たっても大ダメージ、あとは、防刃ベストとか防御力上げとく)。警察巡回アップ。
あたりか！
くぅー、安全運転がんばろう！←
それは、なにより、時間に余裕持つことでしょ。余裕ある分、家を出るのを引きつけまくるも違うっしょ。やりたいことあるなら、他の時間をなんとかしよう。
その方がなにかと自分自身の生活習慣がより良くなって、心身ともに気持ちよく過ごせそう。
自分は、ブログで、色々祈ってたりしますね。
幸せやら、健康やら、、
でも、それでも、事件とか防げてませんよね？
祈る意味は…？
そういう、祈る気持ちを持つ人が増えていけば、平和がより近くなるのかのう。
だから、書くことは意味はあるのかな。
ま、一応笑、、←
皆さまの毎日の幸せを願います〜。
、、、
世界平和。
あざー。
では、おかげさまです！また明日ー。