食べ物・健康 #363 クレセント 効能 2019/06/14(金)きまえよく、ちわ!。。。、、、前説、、、パーソナルトレーナーで、ヨガや筋トレ、食事指導、ストレッチ等してる山本です。主に、正しい身体の動かし方など、機能性を高め、膝の痛みや腰痛、肩の不調などとは無縁の身体作りをサポ... 2019.06.14 食べ物・健康