2024/03/24/Sunday
はい、ごきげんよう！
なんとかなる。
personal trainer、yoga instructor、健好トレーナーの山本剛弘と申します。
健康な心身づくりをサポートして、好きなことをずっと楽しめるように！好きなことをまた楽しめるように！！
わたくしは、ポルノグラフィティ、梅原大吾、ゲーム、漫画、アニメ、麻雀など好きです。
YouTubeは毎日動画をUP。基本自然眺める動画ですが木曜は運動動画をUP。あとYouTube Liveでゲームを週1〜7、21:40〜01:00あたりのどこかのタイミングでやっております。よろしければどうぞー！
ブログ記事は健康系を中心に作成してます。これを通じて、健康づくりのきっかけや興味に繋がればなと！
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物にヒットしにくくするには？
距離感→自分のサイズ、自分の使っている物のサイズ。
観察→スピード、対象物の位置。
動作→ゆっくり、シンプル。
というわけで本日は、ゆっくり噛もう？、「早生フィーバー82」をご紹介！！
・早生フィーバー82 特徴
[食味素晴らしき早生とうもろこし]
黄色と白色の粒を持つトウモロコシ。
早生品種。
優れた食味が期待される！
原産地は、日本。
京都府に会社がある、株式会社タカヤマシードで開発されたのかのう。
旬は、夏秋らへん。
通販にて種子買えるかとー。
大きめサイズみたい！
・早生フィーバー82 食べ方
[極上楽しむ]
焼きトウモロコシ、茹でトウモロコシでダイナミックにいただく！
粒を外してサラダ、麺類、肉料理などにトッピングもっ。
そして、プリンやタルトといったお菓子づくりとか〜。
食べるタイミングは、食事の後半。
糖質多い食材のため、ご飯のように後の方に食べるが無難。
血糖値の上昇を緩やかにして、糖尿病予防、ダイエットサポートへ！
・早生フィーバー82 栄養 効果 効能
[疲労リフレッシュへ]
ノーマルとうもろこしから予測。
100gあたりおよそ85kcal、タンパク質は約3.5g、脂質は約1.5g、糖質は約14gほどかなっと。
エネルギーチャージによい食材でしょう！
ビタミンやミネラルなどの成分は、貧血対策のモリブデン、銅、鉄分、骨守護のマグネシウム、ビタミンK、代謝UPのビタミンB群、育毛補助の亜鉛、抗酸化作用あるビタミンC、高血圧予防のカリウムなど含むと考えます。
あとは、アスパラギン酸、ビタミンEあたり！
アスパラギン酸は、アミノ酸の一種。
乳酸をエネルギーに変換する助けになるそう。
疲労取りやすく〜！
ビタミンEは、血流をスムーズにしてくれる。
老廃物を追い出しやすくして、疲労回復促そう！
結論〜疲労取りサポートでエネルギッシュに、早生タイプの食味優れたとうもろこし〜
亜鉛、ビタミンE、アスパラギン酸などの栄養によって、育毛助ける、ホルモンバランス整える、毒素デトックスによきかな。
スイートコーン、早生フィーバー82！
こんな人にオススメ
・疲労取り除いていきたい方
・いつものとうもろこしとはカラーリング変えたい者
・お菓子や主食の代わりを探している人
など
82日ほどで出来上がる！
thank you！！
。。。
・山本雑記
モンハン。
モンハンワールドアイスボーンをたっぷりやってる頃は、各種武器の強い装備のか属性武器作成とか、カスタムのためのことを主にやっていたかなと。
今はどうだろう。
目的の素材集めのために戦うモンスターに有効な装備を準備したいが、いろんな武器で揃えようとしはしないかな？
とりあえず1種類で用意してそれで倒し続けるかね。
今はチャージアックスかのう。まあモンスターによっては戦いやすい武器を調べて選ぶことになるか！
対ミラボレアスかと！
もっともっと速く！一瞬で状況把握できる！一瞬で記憶し一瞬で思い出せる！ポテンシャルもっともっと高まる引き出せる！光の速度より速く強くなっていく！
世界平和！！
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スクワット
・本日のYouTube
自然鑑賞
・自主練
売る。喫茶店で早生フィーバー82を使用した品を出す。
パウンドケーキ。
イエローホワイトの粒をスイーツで楽しみたい人に向けて。
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倒伏耐性高い様子。土台がパワフル。根っことか高性能。風とかに乱されにくい。揺れにくい。負担がかかりにくくなっている。
。。。
では、おかげさまです。また明日ー！
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ありがとうございました！